Gestalttherapie kan jou helpen als je
- jezelf én de ander wil leren kennen
- wil leren omgaan met boosheid en verdriet
- 'het' wel zelf, maar even niet alleen wil doen
- op zoek bent naar tevredenheid en rust
- belang stelt in de noden van je omgeving
- je spontaniteit wil herontdekken
- meer opwinding wil ervaren
- beter contact wil maken
- je angsten onder ogen wil zien
- aandacht wil hebben voor je spanning, stress, lichamelijke klachten, lusteloosheid of depressiviteit
- je wil leren uiten
- je leven zin wil geven
- wil voelen wat je zegt
- wil zeggen wat je voelt
- wil zeggen wat je te zeggen hebt
- je eigen verantwoordelijkheid wil nemen
- je eigen keuzes wil maken
- je kracht wil voelen en tot uitdrukking brengen
Doelgroepen
- Individuen: Jongeren (13+) en volwassenen, nieuwkomers/anderstaligen in een contacttaal, ook ouderen (65+), ...
- Koppels, waaronder ook bi-culturele of 'gemengde' koppels, gescheiden koppels (SCHIP-methodiek), koppels waarbij sprake is van partnergeweld, ...
- Gezinnen, waaronder zij die in een negatieve omgangsspiraal beland zijn met hun puber(s), samengestelde gezinnen, ...
- Groepen: op aanvraag bied ik groepstherapie of workshops aan rond allerhande thema's (zoals grenzen stellen, perfectionisme, stressbeheersing, zelfvertrouwen, verbindend communiceren, zoekend ouderschap, ...) en workshops rond voeding (fermenteren, voeding en emoties, plantaardig en seizoensgebonden koken, ...)
Talenkennis
- De therapie kan in het Nederlands, Frans, Engels of Duits.
Voor relatietherapie werk ik indien mogelijk samen met een mannelijke co-therapeut. Op die manier zijn wij 'meerzijdig partijdig'. Tevens komt de manier waarop mannen kijken én de manier waarop vrouwen kijken ten volle aan bod.